— Чӯҷаи пурталотум! — баъзан дар дил гап мезанему баъд афсӯс мехӯрем, ки ин қадар дағалона гуфтем.
Мо нисбат ба фикрамон зудтар ҳис мекунем. Ҳодиса аввал аз амигдала дар мағзи сар мегузарад, ки барои эҳсосот масъул аст ва ҳангоми эволютсия пеш аз неокортекс, қабати баъд аз майна пайдо шудааст, ки тақрибан гӯем, ақли моро нигоҳ медорад. Таҷриба дар болои мушҳо гузаронида шуд ва муайян кард, ки чӣ гуна огоҳӣ аз ҳодиса дар тӯли якчанд ҳазор сония аз дарки эмотсионалӣ ақиб мемонад — дар замонҳои қадим фавран гурехтан, тарсро ҳис кардан ва сипас дар бораи он фикр кардан лозим буд.
Ин механизмҳо ва таъхир дар як шакл имрӯз дар мо боқӣ мондаанд, аз ин рӯ мо баъзан метавонем эҳсосотро бо анҷом додани кори аблаҳона (харидани сумка) нигоҳ дошта натавонем, аммо онро дертар дарк кунем.
Баъзан аз сабаби вайрон шудани пайвандҳои мағзи сар одамон эҳсос мекунанд, аммо эҳсосотро тасвир карда наметавонанд, танҳо дилашон метапад ва дастҳояшон меларзад. Баъзеҳо, пас аз осеби мағзи сар, ҳеҷ гуна эҳсосотро эҳсос намекунанд, ба роботи қобили мулоҳиза бо қобилиятҳои равонии комил мубаддал мешаванд, аммо бидуни хоҳиши зиндагӣ, баҳс мекунанд, бидуни афзалият дар байни чизҳои фаврӣ ва оддӣ.
Шумо дидед, ки чӣ тавр одамоне, ки сатҳи баланди aikyu доранд, пас барои онҳое кор мекунанд, ки қобилияти гуфтушунид кардан, муошират кардан, дигаронро ҳис карданро доранд — зеҳни хуби эмотсионалӣ доранд. Дар ҷаҳон имтиҳонҳои зиёде барои айкю вуҷуд доранд ва малакаҳои эҳсосотӣ ва тавре ки дар китоб гуфта мешавад, зеҳни эҳсосотӣ одатан нодида гирифта мешаванд — математика дар мактаб таълим дода мешавад, аммо психология нест.
Ман муддати тӯлонӣ аз ин китоб худдорӣ кардам, зеро онро бисёриҳо маслиҳат додаанд ва ин нишонаи бад аст.
Хусусияти фарқкунандаи китоби хуб ин аст, ки ман ҳангоми хондан чанд маротиба экранро чоп мекунам. Баъзан барои як китоб як ё дуто мегирам, аммо бо ин китоб шармандавор аксар вақт чизҳои хондаамро аксбардорӣ мекунам, то фаромӯш накунам.
Ман самимона тавсия медиҳам, ки Даниел Големан зеҳни эмотсионалӣ.
Илова кардан дар vkontakte, facebook,инстаграм
Ҳама мақолаҳои асосӣ дар http://www.dmitriysivak.com/
Портфели мо дар http://snt-a.com