Аз рӯи тадқиқот оид ба таъсири мусиқӣ ба ҷанбаҳои физиологӣ ва равонии ҳаёти мо, мо дар бораи он, ки мусиқӣ ба ақл ва ҷисм чӣ гуна таъсир мерасонад, бисёр чизҳоро медонем (ва дар айни замон кофӣ нест). Ҳақиқат ин аст, ки таъсири мусиқӣ гуногун аст. Бо вуҷуди ин, дар солҳои охир олимон ба қуллаҳои бесобиқа расиданд, то бифаҳманд, ки майнаи инсон ба мусиқӣ чӣ гуна вокуниш нишон медиҳад ва садо на танҳо ба ақл, балки ба ҷисм низ таъсир мерасонад. Тадқиқоти шахсии худро дар бораи ин таъсир тавассути боздид аз https://muzday.me анҷом диҳед.
Таъсири мусиқӣ ба бадани инсон
Пӯшида нест, ки мусиқӣ ба фаъолияти маънавии инсон таъсири сахт мерасонад, қисмҳои гуногуни майнаро фаъол мекунад, ки мотиву матнҳоро дар хотир нигоҳ медоранд. Оҳангҳо ва ритмҳои гуногун вокунишҳои гуногуни эҳсосиро ба вуҷуд меоранд. Дар асл, садои баландии миёна дар атрофи мо ба эҷодкорӣ мусоидат мекунад, дар ҳоле ки гӯш кардани мусиқӣ ба осеби мағзи сар кӯмак мекунад.
Ин дар навозандагон, махсусан барои онҳое, ки аз кӯдакӣ ба асбобҳои мусиқӣ машғуланд, бештар зоҳир мешавад. Тибқи баъзе тадқиқотҳо, омӯзиши мусиқӣ ба рушди устувори техникаи бозӣ ва тафаккури ғайривербалӣ мусоидат мекунад.
Мусиқӣ хосиятҳои табобатӣ дорад. Аз ин рӯ, Афлотун пешниҳод кард, ки мусиқиро барои табобати изтироб истифода барад ва Аристотел мусиқиро воситаи раҳоӣ аз заминаи эҳсосии ноустувор меҳисобад. Дар Юнони қадим, Аполлон одатан худои мусиқӣ ва саломатӣ буд. Мусиқӣ ба бисёр равандҳои биологӣ таъсири физиологии ченшаванда дорад, таъсири хастагиро коҳиш медиҳад, набзро тағир медиҳад ва нафаскашӣ ва фишорро мувозинат мекунад, таъсири психо-галванӣ дорад.
Тадқиқотҳои гуногун нишон доданд, ки мусиқӣ устувориро беҳтар мекунад ва ба мо кӯмак мекунад, ки энергияро ҳангоми машқ самараноктар истифода барем. Велосипедронҳое, ки бо мусиқӣ машқ мекунанд, нисбат ба онҳое, ки барои мувозинати ритми худ мусиқӣ истифода намекунанд, 7% камтар оксиген истеъмол мекунанд.
Як гурӯҳи олимони Донишгоҳи Миссурӣ тадқиқот гузаронида, исбот карданд, ки мусиқӣ рӯҳияро беҳтар мекунад.
Тадқиқотҳо инчунин нишон доданд, ки сурудхонӣ метавонад фаъолияти мағзи сарро дар одамони солхӯрда бо афазия (пурра ё қисман аз даст додани нутқ) ё бемории Паркинсон беҳтар кунад. Сурудхонӣ бо беҳбуди роҳҳои нафас дар беморони гирифтори бемории музмини шуш алоқаманд аст: онҳое, ки суруд мехонанд, фишори роҳи нафасро коҳиш медиҳанд.
Вопрос-ответ
Как музыка физиологически влияет на организм человека?
Музыка оказывает измеримое физиологическое воздействие. Она способна уменьшать последствия усталости, изменять частоту пульса, а также балансировать дыхание и кровяное давление. Исследования также показывают, что музыка повышает выносливость, помогая эффективнее использовать энергию во время тренировок. Например, велосипедисты, которые слушали музыку, потребляли на 7% меньше кислорода.
Обладает ли музыка лечебными или терапевтическими свойствами?
Да, музыка обладает признанными терапевтическими свойствами. Ещё в древности Платон предлагал использовать её для лечения тревожности, а Аристотель считал её средством для освобождения от эмоциональной нестабильности. Современные исследования подтверждают, что музыка помогает в восстановлении после травм головного мозга и доказанно улучшает настроение.
Какую пользу для здоровья может принести пение?
Пение может улучшить мозговую деятельность у пожилых людей с афазией (полной или частичной потерей речи) или болезнью Паркинсона. Кроме того, пение связано с улучшением состояния дыхательных путей у пациентов с хроническими заболеваниями легких, так как оно способствует снижению давления в них.
